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圣女果的營養價值極高:
第一、圣女果可以促進人體的生長發育,特別可促進小兒的生長發育,所以,小孩子可以把圣女果當做主要水果之一來吃,營養價值高,那樣能增長身體發育。另外,番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,并可提高人體的防曬功能。
第二、圣女果可 以增加人體的抵抗能力,延緩人的衰老、減少皺紋的產生,所以,特別適合女生用來美容,可以說是女生天然的美容水果。
圣女果是健康飲食的一種蔬果,特別受現代人的追捧,也是幼兒營養以及孕婦們的最佳食品之一,我們大家都知道,吃圣女果有很多好處,比如說可以健脾胃、止渴、可以預小孩子得病以及牙齦出血等不適之癥。圣女果性甘、酸、微寒,歸肝、胃、肺經。 具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效??芍慰诳剩秤徽瘛?/p>
圣女果適合人群: 一般人群均可食用。 1. 尤其適宜嬰幼兒、孕產婦、老人、病人、高血壓、腎臟病、心臟病、肝炎、眼底疾病等患者食用。經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,吃圣女果有助于改善癥狀; 2. 急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
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